“减肥就两个方面第一个就是控制饮食不能吃太多的东西要清淡饮食多吃蔬菜不要吃肉和油腻的食品。”
    “第二个就是要多运动最好是每天能够去跑步每天至少要跑上十几里。”
    “只要坚持一年半载血压自然而然就降低了也就没有生命危险了。”
    高全回忆起书本上面的内容也是详细的说道。
    “不吃肉还要运动啊？”
    黄老爷一听顿时就忍不住苦着脸说道：“还不如杀了我呢没肉我都吃不下饭我走几步都要气喘吁吁汗流浃背。”
    “有没有别的办法比如吃药什么的？”
    “黄老爷没有什么别的办法了这是最好的办法如果体重不能降低吃什么药都没有任何的作用。”
    “这也是为了你自己的身体着想所以即便是再难也要坚持。”
    高全微微摇头说道要是以前肯定是开一些药但并不能治本关键还是他太过肥胖了。
    “唉~”
    “好吧~谢谢高神医了这是一点心意还请收下。”
    黄老爷一听想了想也是只能够叹口气接着从怀中掏出了一张十两银子的银票就告辞了。
    “慢走~”
    高全看着离开的黄老爷也是忍不住沉吟起来。
    大明医学院发的这些医书还真是很有作用这些工具也是很好用很多东西都值得自己去好好的学一学、研究、研究。
    学海无涯学无止境。
    “我的儿啊~我的儿啊~”
    “高大夫~高大夫~”
    就在高全沉思的时候一阵哭喊声由远及近的传来同时还有人着急的喊了起来。
    “怎么了？”
    高全一听也是连忙走了出去只见两个大人抱着两个小孩急匆匆的走了后面跟着两个妇人在不断的哭泣。
    “这两个孩子不听话跑到河里面去玩水溺水了~”
    “劳烦您帮忙看看还有没有救。”
    其中一个汉字满脸泪水的说道。
    高全一听连忙看了过去只见两个小孩身体僵硬脸色紫绀皮肤苍白、皱缩。
    如果是以前高全肯定要立即晦气的将对方给赶走这两个小孩一看就已经差不多要死了这进了自己的医馆说不定就死在自己的医馆里面
    可是他的脑海中一下子就浮现出了从京城带回来的书本上面所看到的关于溺水急救的方法于是赶紧说道：“把孩子给我你这边跟着我一起做。”
    说完他也是结果一个孩子将孩子双腿倒抓然后放到背上接着开始不断的走路。
    旁边的人一看顿时就傻眼了不知道高全在做什么。
    “赶紧啊还想不想救人了？”
    高全一边绕圈子也是一边大声的说道听到高全的话另外一个家长也是赶紧学着高全的样子背着还在走动起来。
    走了几圈高全又将孩子平放到地上接着按压心脏的位置按几下之后又做人工呼吸接连做了好几次。
    “快点照我的样子去做。”
    高全看着傻愣的人大声的说道。
    此时周围已经聚集了大量的人大家都在看着高全都不知道高全为什么要这样做。
    高全此时却是已经顾不上那么多了不断的按压心脏然后人工呼吸又将孩子的腹部放在膝盖上面不断的将孩子肚子里面、肺里面的水给挤压出来。
    “我的儿啊~我的儿啊~”
    旁边两个妇人已经瘫倒在地不断的哭泣显得非常无助。
    “这样有用吗？”
    “就是啊这人都已经死了脸都发紫发青了已经没救了。”
    “而且这样做真的有用？”
    “唉可惜了两个孩子~”
    “这夏天的时候特别要注意孩子玩水的事情千万要看住每年都有会孩子因为玩水溺亡的。”
    “是

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